您好，你的情况属于腰椎间盘突出症，其可能引起腰部的疼痛和不适感。建议你可以先行腰椎的保守治疗，可以针灸按摩治疗，以活血止痛，平时注意加强腰部的肌肉锻炼，祝您健康。

你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。注意良好的生活习惯，平时睡硬板床，患者腰突症伴下肢放射痛，早期可行牵引，抗炎止痛，...脱水消肿，营养神经，局部封闭注射等保守治疗，如症状加重，可行术后解除压迫。