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健康指导：你好，根据你提供的情况，建议平时可以热炒，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建玻勒行议每天锻炼身体一个毫减小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬搁之菜和水果的摄入。
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健康指导：你好，根据你提供的情况，建议平时可以热炒，建议平时需要循序渐进的运动，建议可以少食多餐，把胃养好，平时不要暴饮暴食，建议每天锻炼身体一个小时是最好的，同时，建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
你好，根据你描述槐豆具有改善视力、发质的功效，槐豆直接用开水泡就能喝建议喝槐豆泡茶对高血压有一定的效果，正常人是可以饮用的。