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不知道是你身体的湿气法菜重孩子孩子,如果是孩子,宝妈可以给孩子吃点红豆粥,或是把红豆和薏米煮水给孩子洗澡就能去湿气了,如果是大人的话,直接寸降且喝概助红豆薏米汤就可以了
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亲,湿气太重的话,我感冒每天适当的喝碗姜糖水,有很好的去湿效果的,而且还可以预防感冒的哦,平时的时候不要吃过于刺激的食物。
薏米红豆
用薏米煮水喝是祛湿气的最好办法,注意房间通风,干燥,可以在潮湿的地方放点干燥剂哦
赤小豆骨头汤,茯苓老鸭汤,冬瓜薏米骨头汤都是去湿的,亲可以试试,或者直接到药店买去湿的中药煮。
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