考虑你在哺乳期乳房胀痛可能出现积乳或者乳腺炎的情况,建议您在哺乳前可以用毛巾热敷，并按摩、拍打抖动乳房，频繁哺乳、排空乳房。必要时还可口服散结通乳中药，常用的方剂为：柴胡、当归、王不留行、木通、漏芦水煎服治疗。