现在好累又困就是睡不着啊！有啥办法吗？

现在好累又困就是睡不着啊！有啥办法吗？
罕言文_kHqQ    2014-05-29 07:52    

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如凡裁浅果亲觉得累了的话行吴。可以选择适当休息录玻一下的。孕妇要多注意照顾好自己。别给自己太大压力。

钭娟丽_0uw5   2014-05-29 08:18
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其他回答

可以在睡前半个小时喝一杯热牛奶或者是听一些轻缓的音乐都是可以帮助你入睡的。

符梦菡_td7O    2014-05-29 08:22

宝妈怀孕晚期得时候还是适当得散步走动得比较好，还有可以烧些姜开水泡脚得

冼曼冬_bB1b    2014-05-29 08:19

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