姐妹们，有坚持适当运动吗？

眼看马上就快 分娩 了。相信亲们都坚持 顺产 吧?要顺产就得多运动,现在最适合我们的运动就是散步了,我是经常一个人,现在肚子大了,都不怎么敢一个人出去散步,偶尔在近处走走,亲们都每天坚持了吗?
伯向晨_B8mo    2013-04-29 13:14    

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附近就纺阶有一个公园,走路过去十分钟,里面有一座不怎么高的山,全都是梯子,反正爬梯子对将来顺产有好处,累一点也无所谓,还能煅炼身体.只是现在天开始冷了都苦敢不想尺婚沃出门.

浮耘涛_tDPy   2013-04-29 13:38
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嘿嘿谢谢，有时也想偷懒，可想想美食就在外面等着我，两条腿拦都拦不住呀

章锦诗_kuzs    2013-04-29 13:39

每天晚饭后老公陪我散步半小时,刚好围着小区走一圈.从怀孕到现在从不间断哦

是阳炎_3ubg    2013-04-29 13:35

每天上班，一坐一天的，偶尔下班自己走回家，周末出去逛街，天冷了，吃过晚饭就想钻进被窝了

忻慕卉_2sNe    2013-04-29 13:30

每天上班，下班往返两次，单次15分钟，加起来一个小时走路。其他运动没有了～～周末出去公园转三四个小时吧，听说想顺产要爬楼梯的。没怎么坚持～～～

扶尔安_hrFC    2013-04-29 13:20
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