你好，骨刺医治要综合医治如中医医治，避免剧烈运动，针灸推拿等，手术医治的原理手术法的原理主要是减轻压迫，去除刺激、增进稳定，以防进行性损害。

病例分析:脚底长骨刺，脚后跟也痛意见建议:可行中药泡脚，针刀医治，挑选合适的鞋子，外敷消炎药膏，应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。

病例分析:足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时足跟不敢使劲，有石硌，针刺的觉得，活动开后，症状减轻， 一早起床站立时这种疼痛特别明显，不过步行一段时间后，这种疼痛反而会减轻。骨刺是—种正常的生理减退现象，老年人多见意见建议:脚后跟骨刺打过一次封闭疼痛有减轻，建议半个月后再打一次封闭。