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您好，你的描述像神经衰弱。只需调整一番自个的生活节奏，缓和一下压力，调养营养，适当添加一些锻炼，问题会自然而然好起来的。。建议你服用些调节植物神经，和镇静安神药物还可吃些养血安神的中药
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时常头晕头疼，偶然会耳鸣，也偶然觉得自个在梦中一样，考虑和神经衰弱有关可以进一步检查确诊，使用养血清脑颗粒/谷维素/黄芪精口服液医治
您好，导致耳鸣的原因好多，耵聍栓塞、中耳炎、耳硬化症、噪音性聋、中毒性聋、老年性聋、梅尼埃病、血压过高或 过低、动脉硬过度疲。建议你及早就诊明确原因，对症医治。