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您好，根据您咨询的情况我考虑您这个是存在有 肾虚 肾气不固 的情况，至于是阴虚还是阳虚这个就要看伴随有什么症状。我建议抗键耻涉指您可以去医院中医科看看，辨证论治，平时多吃抹最些腰子、狗肉、鸽子肉、羊肉以及韭菜、坚果等，应该对您有帮助，保持愉快的心情，生活规律。早日康复
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您好，您说的症状考虑是肾阴虚造成的情况，一般可以服用固精丸或者六味地黄丸，平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等，如不好转，建议去医院检查针对性治疗，平时应该多运动锻炼身体。
你好，考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致，多食水果,蔬菜和纤维性食物平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理。
肾阴虚和肾阳虚都有腰膝酸软，阴虚会有夜间 盗汗 ，烦热，阳虚主要怕冷建议去中医科挂个号，全面了解身体情况，来 中药 调理一下