您的肥胖主要是由于自己控制不了食欲，且运动过少，所以导致了能量过剩，因此脂肪堆积过多所致的，针灸减肥主要是通过改善全身的血液循环，对减肥主要是起辅助作用而已，但是并没有办法真正的消耗掉人体里面的脂肪的，所以这个减肥的效果并不确定的如果你想要减肥的话，您可以在针灸减肥的基础上，多做一些有氧运动，特别是...慢跑或者快走，每天坚持至少三十分钟以上，同时控制好您的饮食，一般一个月左右，您可以看见减肥的效果

健康指导：市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。营养全面而均衡，饮食清淡，注意膳食平衡，多食蔬菜、水果，如：青菜、芹菜、香蕉等，并补充蛋白质。不吃陈旧变质或刺激性的东西，辛辣、煎炸，薰、烤、腌泡、油炸、过咸，油腻，厚味过热...、伤津耗液，不宜消化，有刺激性得最好不用；睡眠充足。

健康指导：您好！针灸减肥就是依据中医经络原理，通过对人体穴位进行有效的刺激，促进新陈代谢、调整机体功能，达到有效减肥的目的。如果您能坚持一直去做,不能停,能严格按照做针灸减肥后的食谱进食,选一个正规的地方减肥是会有效果的,希望我的回答可以帮到您！

针灸减肥的效果还是不错的，针灸能有效得抑制过旺的食欲，能加强胃肠功能促进新陈代谢加快脂肪的分解，当然肥胖主要是因为摄入的能量多于消耗的能量，所以饮食的控制和运动的加强还是很有必要的。 建议可以去针灸减肥，针灸减肥还是有利于健康的，并且无副作用。可以配合中药和推拿，这样的效果会加强。当然运动和饮食控制...要加上。