多晒太阳,多锻炼,补充适当的维生素和钙.

主要是平时多注意喝水，其次在小孩出汗后应立即把汗擦干，再补充适当的水分

检查 血项 等 看看什么原因 另外 锻炼身体 不挑食等

能给孩子吃点大蒜就吃点~少给孩子吃冰的东西~注意天冷加衣天热脱衣，多吃蔬菜~胡罗卜。洋葱。鱼等等~适当的给孩子加点鱼肝油~钙加辛~我家孩子以前也经常感冒过了4岁半就好点了~每年都是按医生叮嘱按时去接种流感育苗。三餐怎么也得压着吃一碗骨头汤或者鱼汤拌饭~水果也少不了的~特是香蕉~苹果~梨子~芒果少吃~...偶尔给点~还有火龙果~发现小孩有点不舒服了给点板蓝根喝喝~~最好不是很厉害少打针~吃吃药~

让他去学游泳，男孩子特别好，以后身体好，肩膀宽，肺活量也大，女孩子的话就是去学跳舞吧，多接触外面，也好增加抵抗力，以后也有很多好处，女孩子不要去专门去学游泳，我小时候学了肩膀宽的要死，很多小姑娘衣服穿出来就是不好看，男孩子就不一样了，