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你好，建议最好不要服用，肥胖要从营养学,运动学,医学等角度去进药险行对匪丰症治疗,所以 减肥 不是一件轻而易举的事,不仅要有科学的方法,一定的毅力,更需要专业的营养狗豆敢师或医生的指导帮助,
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你好朋友,根据你的提问,应该是 运动减肥 ,骑单车，即可以瘦腿还可以 瘦肚子 。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹， 抬头 挺胸，腹部会结实。
你好，最好是不要相信广告药物，早正规医院检查治疗的，祝你健康
你好建议不要使用 减肥药 ，因为使用这样的药物对身体是有一定伤害的