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大姨妈量少，月经血颜色发黑，还有腹痛的情况，应当是径高自身体质因素导致的，怀疑是气血不足、身体虚寒等等，须要长时间调养提高。举荐选用中医疗法来进行提高，特别是在临床上已经取抓截得不错成绩的针灸疗法。此外要注意做好日常的调养上班，饮食上不要食用生患细过冷刺激性食品，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，防止引发其余炎症。
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好朋友量少、颜色暗，常见于气滞血瘀、宫寒型大姨妈失调，须要结合当地大夫温经散寒医治，建议结合当地大夫更换中草药或中成药，应用温经散寒的药物服用几天，避免受凉，必须时再进一步化验激素六项检查，
好朋友呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长导致.意见建议:假如好朋友期间发现了大姨妈黑色,不要紧张可进行中医调养,医治宜气血双补,可以用补中益气丸,乌鸡白凤丸,当归红枣颗粒，还要注意的是,经期不要食生冷的食品,以免导致痛经.