你好，不建议同吃，影响药物的吸收效果的

小宝宝主要需要补充维生素D（也就是我们通常说的鱼肝油）预防维生素D缺乏性佝偻病。因为饮食中摄入途径有限，每日推荐量400IU进行补充。 钙的补充依据饮食情况调整，6个月内以奶制品为主，不需要额外补充钙。奶量减少，生长发育需求量增加后才考虑额外添加钙补充不足。

足月的宝宝出生15天开始补充维生素D，鱼肝油属于AD制剂，也可以补充，但是要结合配方奶粉里面维生素A的含量，预防维生素A过量。普通地区补充维生素D就好了。 个人意见，仅供参考。

市场上有很多鱼肝油的替代产品，但还是要根据含量去考虑，购买时参考国际标准的维生素D含量去购买。鱼肝油是药，人们有种认识是药品吃多了都会有害，而保健品就相对安全，临床上经常碰到有患者拿着很多保健品或这各种途径得来的保健品来问医生能不能吃，但是这些保健品如果使用的方法不对，也有可能达不到保健的效果，如维...生素D的量不够等，可能这些产品会标注含有多种成分，但实际有没有效果是不确实的。