实在不行就让你老公给你用嘴吧吸出来，，，不过很多人受不了奶腥味。。。。而且他帮你吸出来，一两个小时又有了。。。这也是个麻烦事

你好,可以在没有风的情况下晒太阳的. 涨了就一定要把奶挤出来，否则的话会很容易得急性乳腺炎

可以晒的，要喝汤，吃鸡蛋。

坚持坚持宝妈，我们受点疼，看着宝贝健康幸福的成长，也就值了

那你的奶还是挺多的，，，我的都不够吃，，，还要加奶粉。。。。。。她不吃你可以自己挤 或者买个吸奶器。。。