您好！ 鸡蛋里的某种蛋白会和奶粉里的某中营养成分相互反应，是营养价值下降，所以不宜同食 ，平时要注意饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生 睡眠充足，定时排便 营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜不要偏食 节制零食和甜食，少喝饮料。 感谢您关注问病网，祝您健康！