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您好，痔疮的调养是可以多吃水果蔬菜的，在饮食上要多注意饮亲贸水，多运动，避免长久坐卧，还有少吃辛辣和海鲜食品，少喝酒，多吃水果蔬菜和醋纤维食品，促使拉便便，缓和症状痔疮的另一个主要症状是内痔脱出，脱出于肛门外的内痔受到括约肌的夹持，静脉回流受阻而动脉血仍不停输入，使痔核大小增大直至动脉血管被压辨司闭，血栓导征顿葛致发现痔核，变硬疼痛难以送回肛门内。
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1、遗传关系 静脉壁先天性薄弱，抗力减低后不能耐受血管内压力因而渐渐扩张。2、局部刺激 肛门部受冷受热、大便干燥拉稀、过量饮酒和多吃辛辣食品都可刺激肛门和直肠，使痔静脉丛充血，影响静脉血液回流，以致静脉壁抗病能力下降。
3、肛门部感染 痔静脉丛先因急慢性感染有炎症、静脉壁弹性组织渐渐纤维化、变弱、抗病能力不足而致扩大曲张，加上其它原因使静脉曲张，渐渐加重生成痔块。4、肛门静脉压力增高 因肝硬变、肝充血和心脏功能不全，等均可使肛门静脉充血、压力增高，影响直肠静脉血液回流。
3、肛门部感染 痔静脉丛先因急慢性感染有炎症、静脉壁弹性组织渐渐纤维化、变弱、抗病能力不足而致扩大曲张，加上其它原因使静脉曲张，渐渐加重生成痔块。4、肛门静脉压力增高 因肝硬变、肝充血和心脏功能不全，等均可使肛门静脉充血、压力增高，影响直肠静脉血液回流。
你这种情况是外痔，是齿状线以下的痔外静脉扩大曲张造成的，临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。痔疮徵状若不算严重，可依靠饮食来治理，去除大便干燥，免令病情恶化。多进食富含可溶性纤维的食品，减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食品，容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令...
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