一般，平时的饮食照常，蔬菜水果肉类等都可以吃的（哺乳期妈妈吃了什么新东西要留意宝宝的反应，怕宝宝过敏而已）。含酒精的及中药中成药就别吃。

您好。没有什么禁忌的。玉米也是算粗粮的，适当的吃些也是不错的，里面也是有很多的营养的。

可以，产褥期饮食不需要特别禁口，酒精除外。均衡营养，保持饮食多样化

可以吃的，

不可以