请问160CM身高的标准体重应该是多少呢?

  请问160CM身高的标准体重应该是多少呢?
鹿西华_U2vW    2014-03-11 22:29    

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男性:(身高cm-80)×70﹪= 标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标肿铜准体重标准体重正绣瓦间负10﹪为正常体重.标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重笼昌或过轻.标准体重正负20﹪以上为 肥胖 或体重不足

邶元洲_kGgp   2014-03-11 22:35
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其他回答

你好:如果身高是160cm的,标准体重应该是56公斤到61公斤比较理想。

虎和通_RDcs    2014-03-11 22:57

你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是 遗传 因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。建议多运动,多吃 蛋白质 丰富的食物

六绮烟_5tJh    2014-03-11 22:39

您好,标准体重在50-60公斤之间都是可以的, 注意应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。'

友孤阳_yCRn    2014-03-11 22:37