需要耐心，不能强行戒除，否则会伤害孩子，还未必能戒掉。可以用玩具占住孩子的手，让他爱不释手，这样就通过转移注意力来戒除吃手，等孩子大一些突然发现吃手或者吃奶嘴已经没有什么乐趣了，就戒掉了。