你好，腰椎间盘突出的治疗可以分为保守治疗和 手术 治疗。保守治疗就是做做理疗，针灸按摩 推拿 ，配合吃点止铜挎疼药，压迫神经根的椎间盘不会有什么变趋渐认化，只是临床症状减轻，以后受凉 腰疼 容易反复。手唉法术治疗就是把压迫神经根的椎间盘通过消融术给破坏掉，达到临床治愈除根的目的。鉴于你年龄还年轻，如果疼痛的程度不能耐受，时间很长没有改善的话，建议你考虑手术治疗。另外，建议你去正规医院诊治，不要相信广告。