生完两个孩子后腿细腰粗怎么减肥才能瘦下来？
甄雨真_SXyb 2014-09-18 15:08
满意回答
妈妈和我一样大，都是俩孩子匪训丛的妈。我没有什么特别的减肥叹婚方法，主要是少吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多喝开水，少吃米饭，还狗称注意运动。不过经常带宝宝的话，那样体重会减的很快的，我就是专门带宝宝，一下体重成了90斤。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
不知道你原来多的体重呀，光从这体重来看，还是可以的呀。适当的控制饮食，和适量的运动就可以了。
首先自己带孩子是最费神的，也是最容易使妈妈变瘦的，还有便秘这个是习惯问题，可以通过饮食改善过来的，多吃蔬菜，做些合理运动，健康就是最好的！
看两个孩子 有时候还不吃饭 怎么也不瘦
亲，多喝水啊加快新陈代谢，还可以减轻便秘啊！