像你才18岁，那么年轻就有白发，好像是血虚导致的，中医理诊认为：发为血之余。血虚就会变成头发养分不足，就容易白发。有血虚的人也比较容易多梦。从血虚方面进行医治，才能有效。建议你先是使用食补：适量的黑芝麻和红糖，炒到八成熟，每日吃50g，坚持半年以上就会觉得到白头发渐渐减少。假如经上述办法医治无效，则...建议你到中医科就诊，予中药补血医治。建议你平日里要注意休息，不要熬夜。夜里是生血的时间，一定休息好。祝你健康。

少白发要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸结合调整饮食结构,不要不爱吃饭,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物;中药首乌片有一定用途;头皮按摩有助于医治少白头.口服葡萄糖酸锌和维他命b和胱氨酸试试,维他命b试试.

您好，少白头可以是多种因素导致的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请鉴定这个导致少白头的原因,接着针对性的处理.保持乐观活波的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合多吃一些含维他命B的食品。如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要偏食和不吃饭.总用双手指揉搓头皮.也...可以用梳子天天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的效果.如白发是因为其它疾病导致的,应积极治疗有关的疾病

少白发要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸结合 调整饮食结构,不要不爱吃饭,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物;中药首乌片有一定用途;头皮按摩有助于医治少白头.口服葡萄糖酸锌和维他命b和胱氨酸试试,维他命b试试.