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小宝天天吃饭都要大人在后面追着喂,一顿饭下来,话没少说,路没少走,可小宝却没吃多少。真不知这种“追捕”喂饭到何时才会结束? 专家支招 “追捕”应马上停止,让小宝和你们全家人坐在一块共同进餐,日子长了,宝妈们就会发觉,在用餐时间,小宝得到的不只是食品,他还在学习社交技巧,如:怎么样使用餐具,怎么样分享和品尝食品。 ● 给小宝安排一个固定的座位,高矮要适中,最佳选择是专为小宝设计的小儿高脚座椅。 ● 小宝的 模仿 力是惊人的,假如一起进餐的大人们对食品吃得津津有味,那么小宝估计会对食品更感兴趣。 吃饭就像种粮食 小宝没回吃饭都会洒很多米粒,菜叶,并且饭还剩一大半呢,但是已经凉了,还是让麻麻来喂啊! 专家支招 千万别剥夺小宝自个进餐的权利。 ● 给小宝挑选一个较深的餐具,这样他就可以用勺子将食品舀起,尽量不要洒得到处都是。 ● 在小宝的高脚座椅下方铺一张塑胶桌布或报纸,使清洁地板容易一些。 ● 小宝吃饭速度慢,所以麻麻在没回给小宝盛饭时应当少盛勤添,这样就会避免吃凉饭。 ● 即便小宝吃了一身,洒了一地,也不清径宰要过多地抱怨,由于这是小宝“学艺”一定经过的过渡时期,麻麻须要冷静和耐心,最好的方法就是满足小宝提出的“我自个来”的要求,而且鼓励小宝“自个的事情,自个做”。可是,有的事也是一定严加制止的,那做虏就是小宝把食品扔在地上,或扔到其他人身上。 手是小宝的餐具 小宝吃饭的主要餐具就是手,见了啥都是下手抓,旁边的勺子就像没看见似的,即便是用勺子,办法也是怪怪的,教了很反复也不会。 专家支招 吃饭的姿势最为重要,这是保证小宝自个顺利进餐的前提。 ● 身子坐正,一手扶碗,一手拿勺。 ● 拿勺的办法应像成人拿笔的办法一样,不要大把握勺,也不要反握。 小宝老是这不吃那不吃 费尽心思,辛苦半天做的饭,可小宝老是这不吃,那不吃,或是没吃两口就说饱了,真不知是我的饭菜做的不香,还是他的食欲就这么小。看着他长得像个“豆芽菜”似的,真急人呀! 专家支招 习惯是培养出来的,饮食习惯也是这样。 ● 别指望你的小宝啥都吃,由于他是不停长大的,自然而然地他一样会导致自个的习惯和口味。 ● 想一想,小宝是否在吃饭前很快进食了许多的 零食 或是含糖量高的果汁,假如是这样,就别自责自个的厨艺水平了,由于小宝此时的血糖浓度高,没饥饿感。 ● 多给小宝供应多样的食品,假如他不爱吃鱼,估计会爱吃羊肉;假如他不爱吃炒过的青菜,估计会爱吃煮在汤里的青菜;假如他不爱吃煮鸡蛋,估计他会爱吃蛋羹。总而言之,此时倒是考验麻麻厨艺的时候了,把食品做得颜色鲜艳些,造型有趣些,小宝会更爱的。 ● 给小宝吃一种他从未吃过的食品时,应当待他腹部饿时,这个时候他会很容易接受“新鲜”食品。 ● 更重要的是,麻麻和小宝周边的人要有正确的饮食习惯,假如你自个是一个偏食的人,你的小宝一样会跟着学,偏食的几率会大大增强。 最喜欢吃“ 垃圾食品 ” 小宝最喜欢吃洋快餐了,一顿能吃下一个汉堡,一份薯条,一杯大可乐,外加一个冰淇淋,虽然我也清楚有点洋快餐属于“垃圾食品”,可是只有这个时候小宝吃得最多,也最兴奋。老是是拗不过他,就满足他了。 专家支招 多数小宝都挡不住洋快餐的诱惑,麻麻要把握住“量”。 ● 没有需要完全不许小宝吃薯条、汉堡等洋快餐,但务必要限定场合。 ● 别让小宝吃这些吃个饱,更不能替代正餐。 ● 出于对整体健康和牙的考虑,应减少或避免让小宝饮用甜味饮料和汽水,如可乐等。 ● 小宝讨要“垃圾食品”时,细急麻麻要有自个的原则,不能让步。 ● 对亲戚朋友们说:别把“垃圾食品”当做礼物送给小宝。希望对你有好处:)
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您好, 家中的小宝不愿意在 吃饭 的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“腹部饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,假如小宝的腹部真的很饿了,就不会有不愿意吃饭的问题,所以,小宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。因为父母对小宝不愿意吃饭的行为不知道及不放心,精明的...
家中的小宝不愿意在吃饭的时间里乖乖地吃饭,与父母本身的态度有密不可分的关系。“腹部饿了,便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能,假如小宝的腹部真的很饿了,就不会有不愿意吃饭的问题,所以,小宝“拒绝吃饭”的理由多数来自想与父母做“权利之争”。因为父母对小宝不愿意吃饭的行为不知道及不放心,精明的小宝们便会抓...