能吃银耳 木耳 香菇吗?

能吃银耳 木耳 香菇吗?
爱寻春_64pi    2017-01-29 05:21    

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银耳可以吃的,不过要炖得烂一些 银耳既为滋阴的良药,又是餐桌上的美食,并且是上等营养滋补佳品,所以被人们誉为“食用菌之王”。银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用糕纪于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。 银耳粥: 干银耳10克,大米50克。将银耳水发洗净,撕碎与米同煮为粥食用,适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。 沙参银耳汤: 银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量。将银耳水发切碎,菜队与百合、北沙参文火合煮1小时,吃前加冰糖适量,早中晚餐都可食用。 龙眼银耳羹: 银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许。用温水将剑乡潜银耳发开,切碎,龙眼肉及大枣洗净切碎,加冰糖少许,放碗中蒸1小时即可食用。

敖乐水_WFdK   2017-01-29 05:41
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其他回答

可以吃了,不过宝宝还太小,最好是炖汤给宝宝喝!

杨梅青_AyVt    2017-01-29 05:43

香菇应该可以吧其他的好像不行

曾惜玉_DvGU    2017-01-29 05:41

不行啊,要不就是给剁碎了给宝宝吃,不然他不能消化的,或者炖汤喝!

巫马向雪_oDTB    2017-01-29 05:40

银耳可以吃的,不过要炖得烂一些银耳既为滋阴的良药,又是餐桌上的美食,并且是上等营养滋补佳品,所以被人们誉为“食用菌之王”。银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。银耳粥:干银耳10克,大米50克。将银耳水发洗净,撕...碎与米同煮为粥食用,适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。沙参银耳汤:银耳10克,百合5克,北沙参5克,冰糖适量。将银耳水发切碎,与百合、北沙参文火合煮1小时,吃前加冰糖适量,早中晚餐都可食用。龙眼银耳羹:银耳10克,龙眼肉10克,大枣5枚,冰糖少许。用温水将银耳发开,切碎,... 查看更多>>

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桓彭泽_qHP2    2017-01-29 05:38
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