有没有什么增肥的方法？太瘦了，一直胖不起来，还挑食
匿名用户 2015-10-17 12:30
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很简单，改变指破你挑食的不良习惯，注意睡眠会休息，脚司保持锻炼兔香愚一定身体健康胖的健康
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不挑食，日加两餐，早晚稀粥干粮，中间干粮炖菜。别人饭后广场舞，你就饭前广场舞。排骨汤，鸡汤，鱼汤，经常交替喝，三顿正餐，两顿间食，定时开饭，生物钟不可混乱。这样一段时间就好了。
有，那就是先排毒后补营养。
只要健康，其实无所谓啦
把爱吃的都多在晚上吃
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