建议可以采用一些温灸、热敷、按摩等方法，如果加上一些补气养血、通经活络、去风除湿的中草药效果更佳。另外，缺钙也是导致关节疼痛的重要原因。

月子里冻着了吧，穿暖和点，多注意自己身体，注宝妈身体健康！

受风了哇，穿暖些

要不就去医院看看，很有可能不经意时吹凉风了

月子受凉了吧，风吹到了