家里鸡蛋鸭蛋鹅蛋都有好多，婆婆老是说叫我多吃点，我想问到底吃哪个好一点？？

家里鸡蛋鸭蛋鹅蛋都有好多，婆婆老是说叫我多吃点，我想问到底吃哪个好一点？？
暨赞悦_8RjU    2014-09-28 19:43    

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这个蛋类的话，营养最荒满好匪筝还是首先鸡蛋的呢，狗悠药但都是家里养的呢，以鸡蛋为好，煮 的最好，然后就是鸭蛋和鹅蛋的呢。

琦如曼_Fd9c   2014-09-28 19:55
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其他回答

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於秋荷_iM6B    2014-09-28 20:05

鹅蛋，鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。孕妇可以吃鹅蛋，但鹅蛋是凉性的，孕妇怀孕的时候都会有点上火的，可以适当的吃吃，但是千万别吃太多。妇在孕期的后两三个月，一个月大约吃10个鹅蛋左右，可以去胎毒。胎儿出生后，不容易得皮肤病，并且皮肤还比较好。这要归...功于鹅蛋清的功劳，因为鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效

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籍幻巧_AD8u    2014-09-28 20:03

每天早上的话都是可以吃一个鸡蛋，都是可以很好的帮你补充蛋白质，鹅蛋的话你也是可以适量的吃一点，因为它可以很好的帮助你补血

友冷菱_7VWy    2014-09-28 20:03

吃鹅蛋好点

鱼秀英_mY0w    2014-09-28 20:01
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