你好，要避免儿童性早熟，家长应注意合理安排日常饮食，不要让孩子进食含激素类物质的食物，含激素的食物会影响儿童性早熟的；同时要注意合理摄取营养，假如营养摄取过度，也是有可能会引起性早熟的。

女孩的性早熟比较容易发现，因为通过乳房变大就看得出来，男孩有时候就不容易发现，有很多家长认为变声就是男孩发育的象征，但是其实第二性征发育在变声之前就已经开始了，但是睾丸的增大会比较隐蔽。而最简单的判断方法是在身高的发育，如果发现孩子在一段时期内身高比以前长得快，可能就是在发育了。还可以根据食欲判断发...育，食欲增加了可能就是开始发育了。

青春期的孩子性成熟是必然经历的阶段。有的为早熟担心，有的为晚熟发愁。到底什么是早熟或晚熟，标准是什么？许多人认识模糊，因此，容易在认识上陷入误区，导致不必要的担忧顾虑。性晚熟是客观存在的。在医学上称为“性发育延迟”。但请不要着急，其中大部分人属于体质性晚熟，这是由发育的个体差异造成的，就像一把种子，...撒到地里，有的早发芽，有的晚发芽。一些孩子的性发育落后只是暂时的、相对的，最终能赶上别人。性发育延迟主要表现在以下几方面：身高没有出现明显的青春期突增，身高虽矮，但身材匀称；性器官外观正常，测定内分泌激素无异常发现；骨龄落后，但这种落后和身高的落后大体平行，第二性征或者未出现，或者无明显发育进展。当然，也有一部分性发育延迟是病理性的，他们通常是因为内分泌异常， 染色体 畸变，患有慢性病或因胎儿在子宫里的 生长发育 环境不良引起的。对这部分人，发现越早，确诊越早，治疗效果越好。相反，如果女孩8岁前，男孩10岁前就开始性发育，出现月经或遗精，就算“性早熟”。性早熟同样有体质性和病理性之分。如果儿童出现以下症状，应考虑有体质性早熟的可能：家庭史，即父母之一也曾有过性早熟的情况；测定内分泌激素无异常；骨龄提前，但这种提前与身高的发育提前大体平行；各种发育均衡，顺序与正常少年相同，没有某一种表现（阴毛、乳房）突然加速发育现象。体质性早熟少年青春期发育开始早，结束也早，他们的身体发育状况最终与其他同年龄的人无多大差别。另一种早熟却是病理性的。或由于自身体内病变，例如脑瘤、松果体瘤等；或出生时脑外伤等。这种情况应及时就医。应当指出的是，生殖器官和第二性征的发育同人的高矮胖瘦一样，本身就存在很大的个体差异，而很多少男少女又对此特别敏感，往往产生不必要的顾虑。在青春期开始萌动时，男孩女孩都 害怕 自己的身体发育冒尖；随着大多数同龄人的发育成熟，他们就不会再紧张，但这时，不少人又开始害怕自己掉队，跟不上同龄者的发育水平。总之，青春期孩子特别容易发生“早熟”或“晚熟”的顾虑。事实上，青春期发育的早晚在个体之间存在着较大差别，可以相差好几年。如果没有科学的检测依据，是不好下早熟或晚熟的结论的。那些流行的“适当年龄”和“正常年龄”之说，多半不科学，不应盲目听信。