晒太阳能补钙?可是说紫外线伤皮肤??

有人说太阳晒对身体好能 补钙 ,可是紫外线又伤皮肤,怎么办?
阎鹤骞_G4sm    2012-03-23 15:53    

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晒太阳不能 补基脂立钙 的,补的锈基是 维生素 D,是促进 钙的吸收 ,早上的太阳是没有紫外线的,要中午的才是紫侨悟外线强。

窦谷雪_SFJR   2012-03-23 16:19
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其他回答

不要让太阳直射宝宝,在早晚阳光不强烈的情况下带宝宝在户外活动是有助于 钙的吸收 的

利伟泽_zHBH    2012-03-23 16:17

可以在早上十点前,下午四五点以后再 晒太阳 就不会伤皮肤了.

郏珍丽_VS7X    2012-03-23 16:12

晒太阳时能补钙的, 紫外线 伤皮肤那要看你什么时候晒太阳了,如果你大中午的跑去晒太阳当然会晒伤皮肤了,晒太阳的最佳时间是早上太阳刚出来的时候,晒在身上暖暖的不热,还有下午太阳要下山时的太阳

敛筠竹_yFmS    2012-03-23 16:11

只要晒后脑勺和小PP就可以了,其实对 小宝宝 没关系的哦

纪亦凝_DRhn    2012-03-23 16:04
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