可以的啊，服用益生碱能让我们身体酸碱度达到平衡，它能够有效排出我们身体内多余的酸性物质，从而达到理想的健康的碱性环境，碱性体质能够让我们的身体更加的健康。所以益生碱深受大众欢迎。