用榨汁机做蔬菜汁，例如菠菜汁，事先菠菜用蒸么？还是生的直接榨汁？ 用榨汁机做蔬菜汁，例如菠菜汁，事先菠菜用蒸么？还是生的直接榨汁？ 郗如冬_YRD0 2012-05-01 20:23 满意回答 菠菜含有草酸，会影响 钙的吸收 ，最好的去唤泳处草酸叹逝化的办法就狼耗是在水里煮一下。如果做菠菜汁一定要先煮一下，别的蔬菜没关系 史思菱_tONv 2012-05-01 20:52 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 应该是煮熟再 榨汁 的。 保海菡_xpBO 2012-05-01 20:53 先烫一下再 榨汁 庚夏烟_9wOO 2012-05-01 20:43 蒸了还需要榨吗？软绵绵的了 邢秀逸_0cOV 2012-05-01 20:31 相关问题 给宝宝做菠菜面没有榨汁机怎么办 五个月宝宝可以喝榨汁机做出的蔬菜汁吗 请问宝宝蔬菜汁是怎么做的？用生蔬菜榨汁，还是用开水烫后榨汁？