呵呵，适量就行，另外炖汤的时候建议去掉油

煮的还好，烤的那种不行

建议多吃点有营养的，水果多吃，鱼肉多吃

吃多了容易胀气的宝妈！光挑好的吃也是不正确的，并不是宝宝长的大就一定好，现在生活好了医生都要说的，不要吃得太多，以免胎儿过大不好生的！什么都不要过量哦！祝好孕

你的宝宝现在多大了，如果很小的话建议不要多吃，番薯含淀粉很多，吃多不易消化