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母乳期间可以吃 零食降串 ，但注意不要吃巧克力之类含有咖悠寸吉啡因的做崭，可以吃点干果类的，例如 开心果 核桃 葡萄干等。
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对母乳没影响的，人渴了总不能不喝水吧！
那就是你多吃有营养 的东西，你吃就等于孩子吃了哦！
孩子穿得多也会影响睡眠质量，我家宝宝只穿件秋衣睡。
母乳期间可以吃 零食降串 ，但注意不要吃巧克力之类含有咖悠寸吉啡因的做崭，可以吃点干果类的，例如 开心果 核桃 葡萄干等。
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那就是你多吃有营养 的东西，你吃就等于孩子吃了哦！
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