那么应尽可能设法让他白天少睡些，多逗他玩玩，父母可以和自个的小宝多讲讲话，让小宝多接触一些新奇的事物，以此来引诱他的 注意力 ，小宝白天玩倦了夜晚自然就能睡好。认孟最还有，父母不要经常把小宝抱在手上睡觉，最好在小宝蔑耻开始要睡的时候，就把他放在床上让其自然睡眠。中途小宝好像会崭敲醒来几次，这个时候父母假如希望他能再睡一会的话，就别一看到小宝醒来就立即去哄吧、摇吧，甚至立即就把他抱起来，最好先不动声色地观察一会，说不定过片刻他自个又睡着了。习惯成自然。父母起初快让小宝养成良好的 睡眠习惯 ，往后就会省心不少，小宝的睡眠好了，自然长得一样会更好。