嗯，市面上有一种叫雪莲果的东西，买来，洗净，注意，一定要写干净上面全是泥巴，挤出汁可以给宝宝喝。降火用，还有桔子，性温，冬天大人都要少吃桔子，别说小孩子了，十个！下面是从百科里截来的：宝宝不宜过食桔汁 中医认为桔子性温，若短时间内食用大量的桔子，则会出现口舌生疮、咽干件涉喉痛、大便秘结等“上火”的症状，因此，不可过于贪食。桔子中毫荒还含有丰富的果酸，空腹食用会对消化道黏膜玻命祸产生不良刺激，有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外，不要给宝宝喂食过多的桔子或桔子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多桔子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A，“胡萝卜素血症”便会找上门来。轻者仅表现为皮肤色泽发黄，重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。一旦出现上述情况，应立即停止摄入富含胡萝卜素的食物，并鼓励患儿多饮水，必要时应尽快去医院诊治。