多出去磨练自已，

教你个方法： 首先 做事觉得自信心不够的时候 做三次深呼吸 慢慢的呼入 慢慢的呼出 提升自信 第二 增加正能量的心理暗示 告诉自己 能行 告诉自己你足够优秀 告诉自己 他们能做到的你也可以 第三 自我逼迫 在路上遇到认识的人 主动打招呼 可能开始你会不好意思 但是一定要逼迫自己去打招呼 另外 如果看...到有女生三五成群讨论问题的时候 逼迫自己加入进去 大胆发言 融入讨论 最后 多看书 增加知识量 多参加社会活动 交几个闺蜜

我以前也是，也很内向，也很自卑，相信自己，不要怕，多主动跟别人说话，也不要自卑。

看看九型人格