我比怀孕前还苗条/ 主要你要注意营养全面就可以，不要吃的太多。 怀孕到生最好增加20斤左右，减告惑太多了兔怪不好恢垃旧复，。我就是增加了20斤。，等孩子满月了，别人都看不出我和怀孕前有什么变化。