健康靠自己！有病找医师。 平时需保持适当的运动、均衡的饮食习惯与良好的修养。 疾病的发生是日月累积的；及生蛇沃早发现、及早治疗宝阶、明智之举。 建议以黄精、黄芪、祸笼升麻，煮水当茶喝。