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香菇、 木耳 都是很好的清理血液垃立涉堡圾的食物，另外食用瑞他命酵素怨玻原液也不错，效果会更好一些，血液中很多的垃圾都键用能被分解，健康的排出体外，可以试试。
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竹笋是清理血液垃圾的好帮手，还有芹菜，樱桃，葡萄，苹果，草莓，海带，黑木耳等都是很好的清理血液垃圾的食物，平时也要多运动，也能排毒，少吃油炸的食物。
香菇、 木耳 都是很好的清理血液垃立涉堡圾的食物，另外食用瑞他命酵素怨玻原液也不错，效果会更好一些，血液中很多的垃圾都键用能被分解，健康的排出体外，可以试试。
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