满意回答
依凡们布虏据你 说的情况，好像是近视了，近视眼主要是长期近距离用眼导致的，因此比较有效的控制近视发展的办行灿柿法就是尽量的减少近距离用眼时间如少玩手机电脑游戏、少看电视、多室外活动、注意休息等 建议到医院进行验光检查，眼镜不适合及时更换，写作业注意正确姿势，看书光线不要太暗
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
假如是真性近视是不能恢复正常的建议验光配镜近视有假性近视和真性近视之分一般来说假性近视是可以恢复的然而假如不注意用眼卫生一旦成为真性近视就不能恢复了主要进行散瞳验光就可以确定的
假如已经是三百度那么通常是真性近视真性近视是形成了视网膜的变型因此假如要恢复也只有激光手术了常规的办法是不行的了
依据你 说的情况，好像是近视了，近视眼主要是长期近距离用眼导致的，因此比较有效的控制近视发展的办法就是尽量的减少近距离用眼时间如少玩手机电脑游戏、少看电视、多室外活动、注意休息等建议到医院进行验光检查，眼镜不适合及时更换，写作业注意正确姿势，看书光线不要太暗