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我在哺乳期的时候编眠吃过红糖潜瓣竞生姜水，月惠抓嫂说这个可以补血还可以把虚汗给发出来。红糖煲番薯第一次听说。宝妈可以喝一些豆浆或者是牛奶。
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我们南方有时候也是煲番薯放红糖的，我觉得真的很好喝。哺乳期可以喝的，放心。注意不要多喝就行。
我在哺乳期的时候编眠吃过红糖潜瓣竞生姜水，月惠抓嫂说这个可以补血还可以把虚汗给发出来。红糖煲番薯第一次听说。宝妈可以喝一些豆浆或者是牛奶。
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