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你好，根据你的描述，这种情况很可能是由于你的饮食不当或是别的原因躬祸贸引起的建议调整饮食，蛇金多喝水，多吃水果蔬菜，吃些易消化愿葛的食物，伙食饭后腹部环形按摩，促进消化，希望我的建议会对您有所帮助
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你很有可能患有阴虚。治疗宜滋补肾阴,服用方用六味地黄丸,知柏地黄丸等.
你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和 维生素B6 ，晚上睡前不要看过于刺激的东西，’建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水 泡脚 或者和杯 牛奶 有助于睡眠。
你好，根据你的描述，这种情况很可能是由于你的饮食不当或是别的原因引起的建议调整饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，吃些易消化的食物，伙食饭后腹部环形按摩，促进消化，希望我的建议会对您有所帮助