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是否是平日里上班比较累，或者梅尺通常弯笼耻崇腰、低头？有没有手上脚上麻木等症状？注意休息，不要长期低头或坐或弯腰，但是当口服止疼及活血药物，必须时到医院绣呈做 CT 等检查。
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颈椎病会变成脖子背部不适，腰部束带感，和颈椎病有一定关系，可以先 游泳 ，后仰等锻炼减轻症状，做一些理疗，会有缓和。
病例分析:没见本人及片子情况，具体病史不详尽。上述是两个主要疾病，颈椎病和腰突症。意见建议:有相关症状要积极医治。中西医结合医治。最好在专科医师指导下医治。