问题分析： 酸奶丰间且比牛奶更好吸收，但是牛奶的水吉编份多一些，对于泌乳可能要好一些，因为哺乳期的妈妈截助要多摄取水份，奶水才能多。 意见建议：可以适量喝酸奶，每次不超过300毫升，每天不超过2次，不要喝冰镇的饮料或奶制品，生冷的饮品或食物一样会刺激乳汁的成分，对宝宝不利