您好 ，哺乳期最好不要吃茶叶蛋，无论是谁做的，因为蛋白不合适长时间煮，长时间煮蛋白就变质了，而变质的蛋白只能给身体增加负担，起不了任何好的作用。还要身体额外的调动很多的元素来处理这些身体无法利用的物质。