坐月子要做42天梅实愿，超过这个天数基本上可以殖倘正常的工作生活了，如果还在哺阶概乳，建议不喝或者少喝饮料，因为饮料中的糖分、添加剂和碳酸成分通过母乳对婴儿的成长有所影响。