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一般都建议食补,食补比药补当然好多了啦舞糕荒逝祸,猪肝、鸡肝、鸭肝、蛋黄、菠菜都是含铁比较高的密且食物。
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给孩子吃点动物肝脏,一个月左右就补上去了,还可以把红枣蒸熟,剥皮后一天吃一个。
给宝宝吃些动物的肝脏、平时注意营养搭配应该没事的。
你好,可以多吃动物肝脏,比如猪肝,鸭肝哦。还有菠菜,各种血都不错的哦。祝健康。
一般都建议食补,食补比药补当然好多了啦舞糕荒逝祸,猪肝、鸡肝、鸭肝、蛋黄、菠菜都是含铁比较高的密且食物。
给孩子吃点动物肝脏,一个月左右就补上去了,还可以把红枣蒸熟,剥皮后一天吃一个。
给宝宝吃些动物的肝脏、平时注意营养搭配应该没事的。
你好,可以多吃动物肝脏,比如猪肝,鸭肝哦。还有菠菜,各种血都不错的哦。祝健康。