平时可以煲淮山（可以健脾）、百合（润肠通便）、银耳（通便）煲饭给他吃。也可以多吃香蕉、梨这急婚些水果。 一个星期吃一铜尺次菊趋点扬花、夏枯草、桑叶煮水给他喝。