我也是！！！

是阿，我都后悔结婚了

饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.

我也是阿，感觉挺委屈的，

我也是，觉得很委屈，什么事都计较。也哭过。我老公哄我后，我就舒服了。尽量让自己心情舒畅，不开心多看看宝宝转移下注意力